Жатыр мойнының остеохондрозын қалай емдеуге болады?

Жатыр мойны остеохондрозы - өте таралған ауру: адамдардың 95% -ында әр түрлі дәрежеде диагноз қойылады. Оның ең жағымсыз симптомы - мойынның тұрақты ауыруы, ол өнімділіктің төмендеуімен, шаршау мен әлсіздік сезімімен бірге жүруі мүмкін. Жатыр мойнының остеохондрозын қалай емдеуге болады, мақалада айтылады.

Дәрілік терапия және фиксация құралдары

жатыр мойны остеохондрозын емдеуге арналған дәрілер

Жедел кезеңде пациенттерге тыныштықта болуға және омыртқаның зақымдалған сегментінің қозғалғыштығын мүмкіндігінше шектеуге кеңес беріледі. Ол үшін Шанц жағасы қолданылады: ол иммобилизацияға мүмкіндік береді. Бекіткіштерді тағудың ұзақтығын емдеуші дәрігер анықтайды: орташа есеппен 10 -нан 20 күнге дейін.

Дәрілердің ішінде келесі топтардың қаражаты жиі қолданылады:

  • стероид емес қабынуға қарсы препараттар;
  • миотропты спазмолитиктер;
  • антиконвульсанттар.

Физиотерапия

Жатыр мойны остеохондрозын емдеудің тағы бір маңызды аспектісі - физиотерапия. Олар қан айналымын қалыпқа келтіруге және ыңғайсыздықтың ауырлығын төмендетуге көмектеседі. Көбінесе осы мақсатта қолданылады:

  • спазмолитиктермен электрофорез;
  • магниттік терапия;
  • массотерапия;
  • UHF терапиясы;
  • лазерлік терапия.

Емдік гимнастика және басқа әсерлер

остеохондрозбен мойынға арналған гимнастика

Терапиялық жаттығулар жатыр мойны остеохондрозын емдеуде өте тиімді. 20 -дан 40 минутқа дейін созылатын көптеген түрлі кешендер бар. Күнделікті жаттығулар ауырсынуды азайтады және бұлшықеттерді күшейтеді: сондықтан жаттығу терапиясын өткізіп алмаңыз. Жатыр мойнының остеохондрозы бар науқастар жүзу мен су аэробикасының да пайдасын көреді.

2020 жылы Медицина университетінің ғалымдары акваэробиканың жатыр мойны остеохондрозымен ауыратындардың жағдайына әсері туралы зерттеу жариялады. 6 ай ішінде экспериментальды топтағы 20 науқас бассейнде су аэробикасымен айналысты, ал бақылау тобының пациенттері - жаттығу залында жаттығу терапиясы.

2 айдан кейін бірінші топтағы пациенттер мойын ауруы, бас айналу және ұйқысыздық эпизодтарының төмендегенін атап өтті. 6-шы айдың соңына қарай пациенттердің көпшілігі акваэробикаға баруды жалғастыруды шешті, өйткені олардың әл-ауқаты айтарлықтай жақсарды.

Оперативті ем

Егер емтиханға сәйкес науқаста жұлынның айтарлықтай қысылуы болса, хирургиялық араласу мәселесі қарастырылады. Ол грыжа дискісін алып тастау мен жұлын каналының декомпрессиясын орындаудан тұрады.

Қазіргі уақытта минималды инвазивті операцияларға артықшылық беріледі (микродисцектомия, лазерлік дискіні қалпына келтіру, зақымдалған дискіні әр түрлі имплантаттармен ауыстыру). Мұндай әдістер тіндердің аз зақымдануын қамтамасыз етеді, сонымен қатар оңалту кезеңін қысқартады. Бір -екі айдың ішінде науқас қалыпты өмірге оралып, физикалық белсенділікті біртіндеп арттыра алады.