Тізе буынының артрозын халықтық емдеу әдістерімен қалай емдеуге болады

тізе артрозын емдеу

Гонартроздың терапиясы тізе буындарындағы ауырсынуды азайтуға, емделмейтін патологияның даму жылдамдығын төмендетуге бағытталған. Заманауи медицинада тізе артрозын емдеудің келесі әдістеріне артықшылық беріледі:

  • Дәрілік терапия.
  • Ортопедиялық көмек.
  • Хирургиялық араласу.

Тізе буынының артрозы терапиясының дәстүрлі әдістерімен бірге патологияны емдеу үшін дәстүрлі емшілердің рецепттері сәтті қолданылады. Тізе буынының артрозын халықтық емдеу әдістерімен емдеу көптеген әдістерді қамтиды. Әрбір танымал әдіс уақытпен тексерілген. Халық рецептілері бойынша емдеудің күтілетін әсерін алу үшін денсаулығыңызға зиян келтірместен тізе буынының артрозын қалай емдеу керектігін білуіңіз керек.

Гонартрозды халықтық емдеу әдістерімен емдеу әдістеріне мыналар жатады:

  • Үйкеліс.
  • Компресстер.
  • Ванналар.
  • Майлар.

Үйкеліс

Жылдам әсер, компоненттердің болуы, қарапайым дайындық оларды танымал терапия құралы болуға мүмкіндік береді. Үйкеліспен тізе буынының артрозын емдеуде тиімдірек әсер ету үшін кейбір ұсыныстарды ескеру қажет. Үйкеліс алдында денені душ немесе ванна қабылдау арқылы бумен пісіру керек. Үйкеліс кезінде тізеңізді мұқият уқалаңыз. Үйкеліс аяқталғаннан кейін тізелер оралады.

тізе буынының артрозына арналған халықтық емдеу құралдары

Тізе буынының артрозын емдеудің барлық кезеңінде тізелерді сүрту арқылы физикалық стрессті сезінген жөн. Бұл медициналық гимнастикамен жаттығу, солтүстік серуендеу немесе таза ауада серуендеу болуы мүмкін. Арнайы тізе жастықшаларын пайдалану ұсынылады. Дәлелденген ұнтақтауға арналған рецепттер төменде талқыланады.

Рецепт 1. Картоп өскінінен

Осы рецепт бойынша ұнтақтау көктемде жақсы жасалады. Жуылған өскіндер құмырамен толтырылып, өскіндер толығымен жабылатын етіп арақпен толтырылады. Құмыраны қараңғы жерде 10 күн қояды. Талап еткеннен кейін сүзгіден өткізіңіз. Дәрі бір ай бойы түнде тізеге жағылады

Рецепт 2. Сарымсақтан

Орташа өлшемді бір бас пресспен ұсақталады, оған бір стақан күнбағыс майы құйылады және 5-6 күн тұндырылады. Ұйықтар алдында тізеңізді уқалаңыз. Терапия курсы - 30 күн.

Рецепт 3. Қышаны ысқылау

Сонымен, 25 г құрғақ қыша 25 г камфорамен араластырылады, 1 жұмыртқаның сарысы қосылады және 0, 5 л арақ құйылады. Бір апта бойы талап етіңіз. 14 күн бойы түнде тізеңізді уқалаңыз.

Рецепт 4. Жұмыртқа және скипидар

1 тауық сарысын алыңыз, 1 шай қасық скипидар мен 2 шай қасық алма сірке суын қосыңыз. Бәрі араласып кетеді. Алынған өнім төсекке жатар алдында тізе буынына жағылады, содан кейін жүннен жасалған шарфқа оралып, түнде қалдырылады. Процедура бір ай бойы күн сайын қолданылады.

Рецепт 5. Шилажит пен бал

100 г бал және 3 г мумия алыңыз, мұқият араластырыңыз. Алынған жақпа тізе буынына жағылады. Процедураны 2 апта бойы күніне 5 ретке дейін қайталаған жөн.

Рецепт 6. Чистота

3 ас қасық туралған чистотела алыңыз. Жасылдарды литрлік бөтелкеге салыңыз. Мойынға өсімдік майын құйыңыз. 14 күн талап етіңіз, сүзіңіз. Штаммнан кейін ысқылау күн сайын бір ай бойы қолданылады.

Компресстер

Төменде гонартрозды емдеуге арналған компресстерге арналған рецепттер берілген.

1-рецепт. Тұзды қар

Үстелге кең бинт жағылады, оған қалың қар жағылады, тұзды молынан себеді және зардап шеккен тізеге оралады. Клеенка мен таңғыштың көмегімен суық компресс бекітіледі. 4 сағатқа шыдағаннан кейін тұзды жуып, тізеңізді жылыту кремімен майлаңыз.

артроз үшін тізедегі компресс

Рецепт 2. Кефир қосылған балшық

2 қап косметикалық сазды алыңыз, біртекті масса алынғанша айранға құйыңыз және су ваннасында 40 ° C дейін қыздырыңыз. Тізе буынына қалың шар жағылады, су өткізбейтін шүберекпен оқшауланады және бинтпен бекітіледі. Компрессті түнде жасаған дұрыс. Таңертең тізеге жылытатын крем жағылады. Процедура 3 апта бойы жүргізіледі. Саздың орнына борды алуға болады.

Рецепт 3. Бал-сірке суы

Бал мен сірке суын 1: 3 қатынасында араластырыңыз, алынған ерітіндімен тізе буынын майлаңыз, қырыққабат немесе лопуха жапырағын бекітіңіз. Шүберекпен оқшаулаңыз және бинтпен бекітіңіз. 5 сағатқа қалдырыңыз. Процедуралар бір ай ішінде орындалуы керек.

Шөптік қайнатпалар

Шөптік қайнатпалар - тиімді халықтық емдеу құралдары. Олардың анальгетикалық және қабынуға қарсы қасиеттері бар. Артрозға арналған шөптер: дәлелденген рецепттер төменде талқыланады.

  • №1. Бір ас қасық туралған тамырларды алыңыз: ақжелкен, одуванчика, каламус. Барлығы араласады және қоспаның 3 шай қасық стакан қайнаған суға құйылады. 6 сағатқа термосқа қойылады. Препарат күн сайын, тамақ алдында 1 ас қасықтан қабылданады.
  • № 2. 2 ас қасық лингонжидек жапырақтарын алыңыз, термосқа салып, 500 мл қайнаған су құйыңыз. Оны 3 сағат бойы талап ету керек. 15 мин алыңыз. күніне 3 рет тамақ алдында. Емдеу курсы 1 ай.
  • №3. Құрғақ құлпынай жапырақтарының 2 ас қасық алыңыз, 0, 5 литр қайнаған су құйыңыз, 30 минут бойы шайыңыз. Инфузия шайдың орнына өз қалауы бойынша ішеді.

Гонартрозбен ванналар

Тізе буынының артрозын емдеудегі ванналар жақсы нәтиже береді. Процедуралар кезінде дәрілік ерітінді қабыну процесін жеңілдетеді және синовиальды сұйықтықтың жағдайын жақсартады:

Тұзды ванналар

№1. Тұз және түймедақ. Тұзды ваннаға арналған ерітіндіні дайындау үшін келесі пропорциялар ұсынылады: 10 литр су үшін 500 мл түймедақ сорпасы және 1 кг теңіз тұзы алынады. Су адам денесінің температурасынан сәл жоғары болуы керек. Ваннаны 20-25 минуттан артық емес, жақсырақ ұйықтар алдында қабылдауға болады. Мұндай су процедуралары аптасына 2 рет қабылданады.

тізе артрозына арналған емдік ванна

Үйде тізе артрозын емдеудегі ванналар, әдетте, инелермен, қышамен, емдік түймедақ кептірілген гүлдерімен толықтырылады.

№ 2. Тұз және қарағай. Ваннаға салыңыз:

  • теңіз тұзы - 1 кг;
  • 200 г қарағай инелер;
  • 3 ас қасық бал;
  • 1 шай қасық скипидар.

Ванна жылы сумен толтырылады. Процедура ең көбі 12 минутқа созылуы мүмкін. Емдеу курсы күніне 12 ваннаны құрайды.

Қыша ванналары

Үш ас қасық құрғақ қыша табиғи матаға оралып, түйінге байланған. Температурасы 40-қа дейін шелек суға батырыладыОC. Аяқтар аяқтың зақымдалған аймағы суда болатындай етіп батырылады. Процедура 10 минуттан аспауы керек.

Шөптік ванналар

Құрамында шөп қоспасы:

  • Сент-Джон сусласы - 3 ас қасық.
  • Орегано - 3 ас қасық.
  • Календула - 2 ас қасық
  • Хемлок - 1 ас қасық.

Барлығы 0, 5 кг балшықпен мұқият араласып, ыстық сумен толтырылған ваннаға құйылады. Процедура максималды 20 минутқа созылады. 3 апта бойы күн сайын ваннаны қабылдаңыз.

Қарсы көрсеткіштер

Дәрілік ваннаның қауіпті болуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн. Қарсы көрсеткіштер онкологиялық ісіктердің болуы, терінің саңырауқұлақ зақымдануы, жұқпалы аурулар, жүктілік, жоғары қан қысымы, қан ұйығыштары, эмболия.

Майлар

Дәлелденген рецепттер:

  • №1. Лавр жапырағы мен арша инелерін 6: 1 қатынасында алыңыз. Ұнтақталғаннан кейін 2 ас қасық сары майды қосыңыз. Майды күніне 2 рет тізе буындарына сүрту керек. Емдеу курсы 2 апта.
  • № 2. Екі шай қасық құлмақ жапырақтары 2 шай қасық сары маймен араласады. Жақпа таңертең және кешке 12 күн бойы сүртіледі.
  • №3. Үш шай қасық құрғақ мелилот бір стакан қайнаған суға құйылады және сұйықтық жарты есе көп болғанша қайнатылады. 3 ас қасық сары май қосыңыз. Майды күніне 2 рет, 15 күн бойы сүртіңіз.
  • № 4. Ыдысқа 30 мл өсімдік майы, 50 мг керосин құйыңыз, кір сабынының үштен бір бөлігін, 1 шай қасық сода қосыңыз. Барлығын араластырып, 2 күнге қалдырыңыз. 10 күн бойы күніне 2 рет жағыңыз.

Диета

Артрозбен ауыратын науқастар үшін арнайы диета жоқ, бірақ дұрыс және теңдестірілген диета науқастың жағдайын айтарлықтай жеңілдетеді. Диетаға желатиннің көп мөлшерін қамтитын тағамдарды қосу ұсынылады. Бұл желе еті, қайық, сүйек сорпасы болуы мүмкін. Сондай-ақ диетаны құрамында кальций бар өнімдермен байыту керек, олар сүт, айран, ашытылған пісірілген сүт, жұмыртқа.

тізе буындарының артрозына арналған аспир

Алкогольді ішімдіктер бірлескен сұйықтықты шығаруға көмектеседі, сондықтан артрозбен ауыратын науқас алкогольді ішімдіктерді тұтынуды барынша азайтуы керек.

Гонартрозбен қалай салмақ жоғалтуға болады

Тізе буынының артрозын айтарлықтай артық салмақпен емдеу мүмкін емес, сондықтан салмақ жоғалту үшін күш салу керек. Халықтық медицинада тәбетті төмендететін рецепттер танымал және метаболикалық процестерге аз әсер етеді. Ақ қырыққабат шырыны әр тамақ алдында 50 мл ішеді.

Зығыр және аскөк тұқымдары 1: 1 қатынасында алынады, қайнатылады және шайдың орнына қолданылады. Бір порция үшін сізге 2 шай қасық қоспасы қажет. Сұлы майының инфузиясы салмақ жоғалтуға көмектеседі және сонымен бірге гонартрозбен буындарға арналған тағам ретінде қызмет етеді. Осылайша, 3 уыс үлпек 2 стакан қайнаған суға құйылады, 7 сағат бойы тұндырылады. 10 минут ішінде 100 мл ішіңіз. тамақ алдында.

Үйде халықтық емдеу әдістерін қолдану ережелері

Үйде тізе буынының артрозын емдеу ресми медицинаға балама емес, ол негізгі терапияға қосымша ретінде қолданылады. Дене аллергиялық реакциялармен ең зиянсыз халықтық құралға жауап бере алады. Тізе буынының артрозына балама емдеуді бастамас бұрын дәрігермен кеңесіп, келесі кеңестерді ескеру қажет.

Артрозға қарсы дәрі-дәрмектерді тек экологиялық таза өсімдіктерден алуға болады. Артрозға қарсы құралды дайындау кезінде нұсқауларды дәл орындау керек. Дәрі-дәрмектерді дайындамас бұрын, дәрі-дәрмектің құрамдас бөліктерінің ешқайсысы пациенттің денесінде аллергиялық реакция тудырмайтынына көз жеткізу үшін дәрігермен кеңесу керек. Тізе буынының артрозына арналған халықтық емдеу әдістерімен емдеу кезінде аллергияның ең кішкентай көрінісі кезінде процедураны тоқтатып, медициналық көмекке жүгіну керек.